SĂ O AI MEREU CU TINE! Băutura care face ca creierul tău să funcționeze cu 14% mai eficient!

Cea mai bună băutură este apa. Potrivit unui studiu, dacă îți vei potoli setea cu un pahar de apă, creierul tău va funcționa cu 14 la sută  mai productiv.

Studiul aparține oamenilor de știință de la Universitatea din Londra de Est.

Efectul apei, va fi simțit atunci când va fi consumată de sete, deoarece, atunci creierul omului nu se mai poate concentra pe diferite activități.

Specialiștii au realizat un experiment pe un eșantion de 34 de bărbați și femei, care au completat unele teste psihologice de două ori: primul a fost îndeplinit după ce au luat micul dejun, la care au consumat doar un baton de cereale și al doilea după ce au servit batonul de cereale înmuiat în apă.

Niciunul dintre participanți nu a mâncat sau băut nimic cu o noapte înainte și cu toții au fost întrebați cât de sete le-a fost la începutul experimentului.

Cei care nu au fost însetați au răspuns rapid la întrebări, chiar dacă au consumat sau nu apă în timpul testului.

În același timp, persoanele care au admis faptul că le este sete au început să răspundă abia după ce au consumat apa, iar rata de răspuns a fost accelerată cu 14%, arată revista Frontiers in Human Neuroscience.