EVITĂ-LE! 5 obiceiuri proaste care te împiedică să ai un zâmbet frumos

Fiecare dintre noi are mici slăbiciuni care anulează toate eforturile în favoarea unui zâmbet frumos. 

Utilizarea incorectă a scobitoarelor 

O scobitoare, este unul dintre cei mai răi dușmani ai zâmbetului. Când este folosită greșit, gingiile și chiar dinții sunt ușor răniți. Este mult mai sigur ca după ce ai mâncat să aplici ață dentară sau alte modalități de curățare din lumea stomatologiei . Firele de ață curăță perfect spațiile interdentare și nu dăunează. „Dacă alimentele se blochează constant între dinți, provocând disconfort, este mai bine să consulți un specialist. Motivele pentru acest lucru pot fi mai grave decât bănuiești: o încălcare a structurii dentiției, cariilor sau tartrului „, – spune dentistul Dmitri Smirnov.

Unghiile sau alte obiecte

Mulți oameni, încearcă să scoată alimentele blocate între dinți cu ajutorul unghiilor sau creioanelor, etc. Cu emoții, această metodă poate ajuta să facă față, dar pentru dinți acest lucru nu aduce nici un beneficiu. Mai întâi de toate, este dăunător pentru smalt. Din contactul constant cu obiecte dure pe suprafața dintelui, se formează microfraguri, ceea ce duce la carii. În plus, „rozătoarele” riscă să introducă în gură bacterii care provoacă infecții și procese inflamatorii.

Periuța greșită

Dorind să scape de placa galbenă și de murdărie, unii apasă pe smalț cu o forță care aproape că sparge dintele în bucăți. Acest lucru, apropo, se referă la oamenii care încearcă cu înverșunare să spele toate glandele sebacee de pe pielea grasă și să-și frece fața literalmente la scânteie. Dar niciuna dintre opțiuni nu funcționează. Deci, gingiile vor avea și mai multe probleme. În cazul unui zâmbet frumos, tehnologia este mai importantă decât puterea. 

Guma de mestecat

Acesta este un alt dușman al dinților, care este deghizat ca prieten. În cazul în care folosești gumă de mestecat prea des, poți avea probleme grave. Structura vâscoasă favorizează slăbirea dinților și o încărcare constantă asupra mușchilor de mestecat poate duce la hipertonia lor. Amintește-ți: guma de mestecat nu trebuie să fie folosită mai mult de 5 minute după masă.

Stresul 

Există o ipoteză potrivit căreia, persoanele expuse la stres pot avea probleme bucale mai ceva ca la fumători. Ei au un risc ridicat de a-și pierde dinții. Stresul agravează circulatia sângelui la nivelul gingiilor și apar simptomele bruxism (scrâșnirea necontrolate a dinților).